Mood Telecast: Am in a cheery mood over the weekend....yeh :D Attended my first personal training (PT). Not the typical PT that keeps on pumping, but one that is relaxed, focussed and more importantly, learning the correct breathing techniques. It was a good session which I understood more things about myself and why I could not be breathing correctly. It turned out that most of people are doing shallow breathing rather than deep breathing. Have been correcting myself over the weekend. Hopefully things will get better from now on. Quote of the day: "It's war time???? Peace on earth, yeh (with a victory finger)" Hopefully whenever I think of this quote, it will allow me to smile/laugh and relax.
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最近开始学会欣赏Teh-O Kosong。
以往的我,都会希望喝点甜的饮料:
如Teh-si, Milo。
因为瘦身的关系,我开始选择不甜的饮料。
就这样,开始和Teh-O Kosong 打交道。
第一次喝Teh-O Kosong, 觉得好难喝。
苦苦涩涩的,感觉好像在虐待自己。
人生应该是甜甜的,不是吗?
可是可能因为我的饮食的需要,
我坚持不喝甜的饮料。
所以,在无可奈何的情况下,
我还是选择了Teh-O Kosong。
渐渐地,我爱上了它。
开始发现它的美。
Teh-O Kosong 其实是一杯很健康的饮料。
因为不含糖份,所以是减肥的好帮手。
它也有助于increase metabolism。
其实更重要的是,我爱上了那个口感。
那种涩涩的感觉,留在嘴里,久久不离去。
可能我有自虐的倾向。
可是Teh-O Kosong 给我的感觉犹如生活。
生活的苦涩真的比欢乐多。
但要是我们记不住这苦涩的感觉,
我们或许不会更珍惜那欢乐,甜蜜的滋味。
所以Teh-O Kosong 对我来说,
是一种警戒。
它告诉我,因为有苦涩,
所以才有欢乐。
最近我也发现有个人和我很类似。
这个人也喜欢和Teh-O Kosong 和Kopi-O Kosong。
这个人的性格也和我很相似。
只要我们认定目标,没有什么是不可能的。
我想,因为我们经常品尝苦涩,
所以才更叫努力去追求自己的那片蓝天吧。
Sunday, February 17, 2008
Sunday, February 10, 2008
酒店风云
心情直播:匆匆忙忙地过了新年。今年,我似乎没有什么过年的心情。犹记得,去年我真的用心过新年,因为我以为会是我离乡背井的最后一个新年,所以特别珍惜。如今回想起来,许多的无奈。今年,我也还没为自己设任何的目标,我似乎还在举起不定。我在等待什么呢?
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最近U频道正在播映《酒店风云》。
我只能说,我等了这部连续剧,等了一年半。
每天晚上除了穷追不舍,也把我带回那段在上海的日子。
一年半前,到上海公干时,正好正播映这部连续剧。
其实,真的很想念那段常飞翔的日子。
日子过得很充实,精神压力很大,
可是我却蛮享受的。
上海,在我心里也是一个很特别的地方。
她是我第一个出国公干的地方,
也是第一个因为工作上出了问题,
而延长我逗留在那里的地方。
我整整在那里,孤零零地过了九天。
而陪伴我的,竟然是《酒店风云》。
哈。
在上海,那是我第一次晓得什么叫孤军作战。
也是第一次,那么想飞回家。
原来当我受到挫折时,
最想念的还是回家。
很想念当时的心情。
在那冷冷的天气,
从公司散步回去浦东香格里拉,
一边“享受”冷风的袭击,
一边思考着工作上的问题。
还有从香格里拉望出去,
那缠绵细雨, 那想家的心情。
更忘不了, 每天为了看《酒店风云》,
我就匆匆忙忙地吃晚餐,
让后十点正,躺在床上,
努力地追戏。
有时心血来潮,也会出外用餐。
南京路,新天地,步行街,外滩,
那里都留下了我的脚印。
一个人走在热闹的街,
更显得自己更加寂寞。
虽然寂寞,但也更加珍惜。
不晓得往后的出外公干,
能否找回当时的心情呢?
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最近U频道正在播映《酒店风云》。
我只能说,我等了这部连续剧,等了一年半。
每天晚上除了穷追不舍,也把我带回那段在上海的日子。
一年半前,到上海公干时,正好正播映这部连续剧。
其实,真的很想念那段常飞翔的日子。
日子过得很充实,精神压力很大,
可是我却蛮享受的。
上海,在我心里也是一个很特别的地方。
她是我第一个出国公干的地方,
也是第一个因为工作上出了问题,
而延长我逗留在那里的地方。
我整整在那里,孤零零地过了九天。
而陪伴我的,竟然是《酒店风云》。
哈。
在上海,那是我第一次晓得什么叫孤军作战。
也是第一次,那么想飞回家。
原来当我受到挫折时,
最想念的还是回家。
很想念当时的心情。
在那冷冷的天气,
从公司散步回去浦东香格里拉,
一边“享受”冷风的袭击,
一边思考着工作上的问题。
还有从香格里拉望出去,
那缠绵细雨, 那想家的心情。
更忘不了, 每天为了看《酒店风云》,
我就匆匆忙忙地吃晚餐,
让后十点正,躺在床上,
努力地追戏。
有时心血来潮,也会出外用餐。
南京路,新天地,步行街,外滩,
那里都留下了我的脚印。
一个人走在热闹的街,
更显得自己更加寂寞。
虽然寂寞,但也更加珍惜。
不晓得往后的出外公干,
能否找回当时的心情呢?
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